10 лучших витаминов для женщин после 40 лет

Один из немногих витаминных комплексов, который помогает справиться с приливами, потливостью и другими неприятными проявлениями климакса. Но он будет полезен женщинам до его появления и уже после наступления, так как в целом положительно сказывается на состоянии организма, волос, кожи и предотвращает развитие остеопороза. Комплекс состоит из 28 капсул с витаминами и такого же количества таблеток из различных растительных экстрактов. Набор веществ включает в себя все, что нужно для здоровья, красоты, продления молодости, поддержки костной ткани и сердечно-сосудистой системы. Препарат недешевый, но пьется он коротким курсом 28 дней и действительно дает отличный результат, что можно понять из отзывов женщин, которые его принимали. Побочных действий как таковых нет, но не исключены индивидуальные реакции, изредка встречаются жалобы на боль в желудке.

Это не просто набор основных витаминов, а комплекс для тех, кто ведет активный образ жизни. Он окажет незаменимую помощь женщинам, которые занимаются фитнесом и следят за своей фигурой, стараясь и после 40 лет поддерживать себя в отличной форме. Л-карнитин, л-таурин, биотин, элеутерококк, янтарная кислота, витамины и минералы – все эти вещества повышают тонус, физическую выносливость, делают тренировки более эффективными. Они будут полезны даже тем, кто не слишком много времени проводит в движении. Курсовый прием зарядит энергией, повысит иммунитет, улучшит состояние кожи и волос, общее самочувствие. И, по отзывам пользователей, витаминный комплекс действительно качественный, эффект от принятия таблеток начинает ощущаться очень быстро. Неудобство только одно – принимать их нужно три раза в сутки. И маленькая недоработка – на курс уходит полторы упаковки витаминов, приходится покупать две вместо одной.

Самый главный показатель качества и эффективности этих витаминов – их высоко оценивают женщины. Они уверены, что комплекс действительно работает – тонизирует, улучшает самочувствие и состояние кожи, слегка сглаживает неприятные проявления, связанные с изменением гормонального фона. Состав у препарата не совсем обычный, в нем есть стандартный набор витаминов, минералов и полезные добавки – папаин, цитрусовые биофлавоноиды, бромелайн, экстракт виноградной косточки и другие компоненты растительного происхождения. В совокупности их действие направлено на то, чтобы женщина всегда себя чувствовала хорошо и как можно дольше оставалась молодой. Принимать их нужно всего один раз в день коротким курсом (1 месяц). Таблетки довольно большие, что вызывает некоторые неудобства, но учитывая простую схему и эффективность препарата с этим недостатком можно смириться.

Одно из средств известной линейки «Ци-клим» от популярного бренда «Эвалар». Это витаминный комплекс, рассчитанный на женщин старше 45 лет, но в силу физиологических особенностей его прием можно начать и раньше (после 40). Кроме витаминов в состав входят растительные компоненты, являющиеся природными фитоэстрогенами. На начальном этапе предменопаузы они заменяют гормональные препараты, уменьшают приливы и потливость. Но при выраженных симптомах будут недостаточно эффективны. В остальном, это действительно отличный витаминный комплекс для зрелых женщин. Прием курсами поможет улучшить состояние кожи, ее эластичность, всегда оставаться бодрой и энергичной. Кроме того, комплекс способствует улучшению усвоения кальция, что снижает вероятность развития остеопороза. При всех достоинствах средство совсем недорогое, стоит около 450 рублей на месяц.

В возрасте после 40 лет женщинам уже важно следить за уровнем холестерина и состоянием сосудов. Поэтому прием омега кислот, безусловно, пойдет на пользу. Кроме решения возможных проблем со здоровьем они помогут сохранить молодость, поддержать эластичность кожи, улучшить ее состояние, ускорить рост волос и ногтей. Бренд «Доппельгерц» предлагает отличный препарат, где в одной капсуле заключены сразу три кислоты Омега – 3, 6 и 9. Эта комбинация удачно дополнена витамином Е. Правда, некоторые женщины, анализируя состав, приходят к выводу, что его дозировка слишком высока, может вызвать передозировку или аллергическую реакцию. Но на деле, жалобы на сыпь или что-то подобное встречаются очень редко. Принимать препарат легко, выпускается он в виде довольно больших, но гладких капсул, не имеющих особого вкуса и запаха. Для удовлетворения суточной потребности в жирных кислотах достаточно принимать две капсулы в день.

Специальный комплекс, рассчитанный уже на зрелых женщин, содержит в составе фитоэстрогены, которые положительно сказываются на гормональном фоне, настроении и внешнем виде. Конкретных возрастных ограничений нет, состав сбалансирован, так что препарат отлично подойдет и для женщин после 40 лет. Кроме фитоэстрогенов, в каждой капсуле содержится оптимальный набор витаминов, минералов и растительных экстрактов. Как показывает опыт пользователей, результат от приема есть, и появляется он достаточно быстро. Проходит постоянная усталость, сонливость, появляется бодрость, повышается иммунитет. В составе содержатся антиоксиданты, помогающие продлить молодость и сохранить красоту. Препарат не самый дешевый, но эффективный, упаковки хватает на месяц приема. Минусом можно назвать только слишком большой размер капсул.

Специально для женщин под брендом «Дуовит» выпущен витаминный комплекс, полностью учитывающий особенности их организма. В нем есть все вещества, необходимые для поддержки молодости, красоты и хорошего самочувствия. Принимать комплекс нужно короткими курсами по месяцу, периодически делая повторы. Он отлично поддерживает организм женщины после 40 лет, помогает предотвратить раннее старение кожи, развитие остеопороза, анемии. Все вещества в необходимой суточной дозировке заключены в одной таблетке. Она достаточно большая, что для многих женщин связано с неудобством проглатывания. Некоторые из них столкнулись с повышением аппетита на фоне приема витаминов. Но в остальном комплекс хороший – не содержит глютена и сахара, разрешается к использованию беременным и кормящим женщинам, хорошо переносится и не дает побочных эффектов.

Витаминные комплексы «Доппельгерц» знакомы если не всем, то очень многим. Конкретно этот препарат разработан с учетом особенностей женского организма, подходит для любого возраста. Он имеет сбалансированный состав, содержит все необходимые для поддержки здоровья, молодости и красоты вещества. Небольшой упаковки хватает на две недели. Внутри пластиковой баночки находятся крупные шипучие таблетки. Из них получается напиток, напоминающий лимонад, но имеющий характерный запах и привкус витаминов, нравится он далеко не всем. Действие средства обусловлено входящими в его состав компонентами – он тонизирует, повышает иммунитет, улучшает самочувствие, кожу, волосы, ногти. Несмотря на специфический запах, пить раствор легко и не противно. Некоторых женщин немного настораживает наличие белого осадка после растворения, но он является нормой – это просто кальций, который полностью не растворяется.

Состав этого витаминного комплекса подобран специально для женщин, поддержания их красоты и сохранения здоровья. В нем есть все, что нужно – аминокислоты, минералы, витамины, растительные вещества, инулин, коэнзим Q10 и многое другое. Благодаря насыщенному составу средство оказывает комплексное действие на организм, улучшает его работу, тонизирует, сохраняет молодость, улучшает состояние волос и кожи. При разработке препарата производитель учел совместимость разных веществ, разбил их все на три группы для приема в разное время суток для лучшего усвоения. Это повышает эффективность препарата, но сопряжено с некоторым неудобством – принимать таблетки нужно трижды в день, некоторые забывают сделать этот вовремя или просто не имеют такой возможности. Несмотря на отличный состав и хорошую задумку с разделением активных компонентов, у средства есть существенный недостаток – многие женщины считают комплекс не слишком эффективным.

Уже после 40 лет в организме женщины начинают происходить первые гормональные изменения. У кого-то они начинаются раньше, у кого-то чуть позже. Именно для поддержки организма в этот непростой период известный бренд «Компливит» выпустил препарат для женщин после 45 лет. Его состав подобран таким образом, что должен улучшать самочувствие, настроение, регулировать гормональный фон. В состав входит ряд витаминов, минералов, в том числе и селен, а также растительные экстракты. Есть вещества, которые обладают антиоксидантными свойствами, регулируют обмен веществ, положительно сказываются на состоянии нервной системы. Состав весьма неплохой, но по какой-то причине многие женщины считают, что комплекс недостаточно эффективен, не выполняет своего назначения. Но просто для поддержки организма он отлично подходит – придает сил, укрепляет иммунитет, хорошо сказывается на состоянии волос и кожи.