20 лучших витаминов для иммунитета взрослым

20 апреля 2020

Рейтинг посвящен препаратам на основе витаминов и минералов, которые рекомендуется пить взрослым для укрепления защитных сил организма. Они отличаются по цене и составу, но по-своему являются эффективными. Не все представленные в рейтинге витаминные комплексы предназначены непосредственно для повышения иммунитета и имеют соответствующие указания в аннотациях. Но входящие в их состав компоненты обязательно помогут укрепить организм и повысить его сопротивляемость простудным и вирусным заболеваниям.

^* Мы не берем цифры с «потолка». Для расчета рейтинга используются оценки реальных пользователей с проверенных источников, в числе которых сервисы подбора товаров и услуг, популярные интернет-магазины, социальные сети отзывов, Яндекс.Карты и пр. Подробнее в методологии рейтингов.

№	НАИМЕНОВАНИЕ	РЕЙТИНГ	ПОБЕДИТЕЛЬ В НОМИНАЦИИ	УЧТЕНО ОТЗЫВОВ
1.	Ревит	4.69	^* Лучшая цена	333
2.	Триовит	4.63		132
3.	Макровит	4.61		116
4.	Ундевит	4.56		461
5.	Геримакс Энерджи	4.56		170
6.	Супрадин	4.55	^* Лучший по мнению врачей ^* Самый проверенный	1372
7.	Центрум	4.51		117
8.	Мульти-Табс Иммуно-Плюс	4.49	^* Самый безопасный	44
9.	Аевит	4.46	^* Самый эффективный	1140
10.	Гексавит	4.44		113
11.	Алфавит Классик	4.44	^* Лучший состав	588
12.	Берокка Плюс	4.42		323
13.	Doppelherz Aktiv Витамин С+Цинк	4.42		85
14.	Компливит Селен	4.36		151
15.	Алфавит В сезон простуд	4.29		170
16.	Мульти-Табс Классик	4.28		130
17.	Doppelherz Aktiv от А до Цинка	4.26		234
18.	Дуовит	4.25		455
19.	Компливит	4.25	^* Самый популярный	1600
20.	Витрум Плюс	4.13		141
Показать всех участников рейтинга

Топ-1.Ревит

Рейтинг: 4.69

Победитель в номинации:

Лучшая цена

Характеристики

средняя цена: 43 руб. / 100 драже
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витамины А, В1, В2, С
форма выпуска: драже
производитель: Фармстандарт Уфавита (Россия)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначения врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 драже 3 раза в сутки
детям: до 3-х лет – по 1 драже в день, от 3 до 7 лет – по 1-2 драже в день, от 7 до 15 лет – 2-3 драже в день
действие: укрепление организма, улучшение состояния иммунитета

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.59
Безопасность:

4.75

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

5.00
Оtabletkah:

4.60
Отзовик:

4.71
IRecommend:

4.30
Protabletky:

4.60
Ozon:

5.00

Учтено отзывов: 333

Рейтинг объекта = среднее значение всех оценок на 2023 год (обновление происходит ежегодно). Подробнее в методологии рейтингов.

Преимущества и недостатки

Известный препарат, разработанный специально для поддержания иммунитета
Невысокая цена
Содержание наиболее важных витаминов
Разрешены для приема детям

Возможны аллергические реакции

Витаминный комплекс «Ревит» предназначен специально для улучшения состояния иммунитета, укрепления организма и повышения его сопротивляемости вирусам. В составе витамины А, С и группы В, необходимые людям в любом возрасте. Препарат разрешен к применению как взрослым, так и детям, отличается доступной ценой и представлен почти в каждой аптеке. Хотя в его составе представлены далеко не все витамины и нет минералов, отзывы о комплексе звучат исключительно положительные как от простых людей, так и от врачей. Как и другие витаминные препараты, «Ревит» может стать причиной развития аллергии, но случаи ее довольно редки.

Топ-2.Триовит

Рейтинг: 4.63

Характеристики

средняя цена: 335 руб. / 30 капсул
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминный комплекс с селеном
форма выпуска: капсулы
производитель: KRKA, Словения
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1-2 капс. в сутки
детям старше 15 лет: по 1 капс. в сутки
действие: антиоксидантное, омолаживающее

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.53
Безопасность:

4.38

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

5.00
Оtabletkah:

4.40
Piluli:

5.00
Отзовик:

4.66
IRecommend:

4.40

Учтено отзывов: 132

Преимущества и недостатки

В составе полезные для иммунитета витамины и селен
Выраженное антиоксидантное действие

В составе есть красителя и дополнительные компоненты
Возможно развитие аллергии

«Триавит» содержит в составе витамины С и Е, провитамин А и селен, что обуславливает его антиоксидантное и омолаживающее действие. Комплекс поможет повысить работоспособность, улучшить сопротивляемость организма болезням и вирусам, укрепить иммунитет. Месячный курс по цене обойдется относительно недорого, однако за те же деньги можно пропить препарат с более богатым составом, а также с минералами. Для повышения привлекательности таблеток производитель использовал в их оболочке красители. Потенциально препарат может вызывать аллергические реакции, но случаи их крайне редки.

Топ-3.Макровит

Рейтинг: 4.61

Характеристики

средняя цена: 193 руб. / 30 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: мультивитаминный комплекс
форма выпуска: таблетки
производитель: KRKA (Словения)
во время беременности: по рекомендации врача
при грудном вскармливании: по рекомендации врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 2-3 раза в сутки
детям: от 6 до 10 лет – по 1 таб. 1-2 раза в сутки, старше 10 лет – по 1 таб. 2-3 раза в сутки
действие: восполнение недостатка витаминов в организме

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.68
Безопасность:

4.62

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.50
Оtabletkah:

4.50
Piluli:

5.00
Отзовик:

4.74
IRecommend:

4.20

Учтено отзывов: 116

Преимущества и недостатки

Невысокая стоимость упаковки из 30 таблеток
Хорошее сочетание и дозировка витаминов

Высокие дозы препарата могут стать причиной аллергии, головной боли, диареи
В составе много вспомогательных ингредиентов, в том числе краситель и ароматизатор

Витаминный комплекс «Макровит» содержит в составе витамины А, С, Е, D3, В2, В5, В6, В12, РР, необходимые для поддержания иммунитета, повышения жизненного тонуса и в целом нормального функционирования организма. Стоимость упаковки из 30 таблеток относительно невелика, но на полный курс ее не хватит - нужно как минимум 2-3 штуки, цена которых будет уже не такой привлекательной. Прием витаминов разрешен детям с 6-летнего возраста. В составе, помимо основных действующих ингредиентов, сдержатся красители и ароматизаторы. С одной стороны – они повышают комфорт приема, с другой – увеличивают риск развития аллергии. Принимать препарат нужно в строго рекомендованных дозах, чтобы не столкнуться с побочными эффектами в виде аллергии, головной боли и диареи.

Сравнение характеристик Топ-3 участников

Ревит	Триовит	Макровит
средняя цена: 43 руб. / 100 драже	средняя цена: 335 руб. / 30 капсул	средняя цена: 193 руб. / 30 таблеток
правило отпуска: без рецепта	правило отпуска: без рецепта	правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витамины А, В1, В2, С	действующее вещество: витаминный комплекс с селеном	действующее вещество: мультивитаминный комплекс
форма выпуска: драже	форма выпуска: капсулы	форма выпуска: таблетки
производитель: Фармстандарт Уфавита (Россия)	производитель: KRKA, Словения	производитель: KRKA (Словения)
во время беременности: по назначению врача	во время беременности: противопоказан	во время беременности: по рекомендации врача
при грудном вскармливании: по назначения врача	при грудном вскармливании: противопоказан	при грудном вскармливании: по рекомендации врача
переносимость: хорошая	переносимость: хорошая	переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены	побочные действия: слабо выражены	побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 драже 3 раза в сутки	взрослым: по 1-2 капс. в сутки	взрослым: по 1 таб. 2-3 раза в сутки
детям: до 3-х лет – по 1 драже в день, от 3 до 7 лет – по 1-2 драже в день, от 7 до 15 лет – 2-3 драже в день	детям старше 15 лет: по 1 капс. в сутки	детям: от 6 до 10 лет – по 1 таб. 1-2 раза в сутки, старше 10 лет – по 1 таб. 2-3 раза в сутки
действие: укрепление организма, улучшение состояния иммунитета	действие: антиоксидантное, омолаживающее	действие: восполнение недостатка витаминов в организме

Топ-4.Ундевит

Рейтинг: 4.56

Характеристики

средняя цена: 60 руб. / 50 драже
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминный комплекс
форма выпуска: драже
производитель: Фармстандарт УфаВита (Россия)
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: профилактика – 1 драже 1 раз в сутки, лечение гиповитаминоза – 2-3 драже 1 раз в сутки
детям старше 14 лет: по 1 драже 1 раз в сутки
действие: восполнение нехватки витаминов в организме

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.59
Безопасность:

4.57

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.75
Оtabletkah:

4.60
Piluli:

4.00
Отзовик:

4.61
IRecommend:

4.70
Protabletky:

5.00
Ozon:

4.25

Учтено отзывов: 461

Преимущества и недостатки

Доступная цена
В составе несколько витаминов, полезных для поддержания иммунитета
Приятный вкус
Небольшие по размеру драже, удобные для приема
Хорошо известные многим витамины

Содержит не все необходимые для укрепления иммунитета витамины
В составе нет минералов

Мультивитамины «Ундевит» знакомы каждому с детства, хотя по инструкции их прием разрешен лишь с 14 лет. Они выпускаются в удобной форме драже, комфортны для приема, отличаются невероятно доступной ценой. В состав входят витамины А, Е, С, В1, В2, В5, В6, В9, В12, Р, РР, а также вспомогательные вещества. Курс приема составляет 1 месяц, через квартал его можно повторить. Недорогой «Ундевит», хотя и содержит далеко не все необходимые человеческому организму вещества, может стать отличной альтернативой широко рекламируемым витаминно-минеральным комплексам. Он поможет укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и волос, быстрее восстановиться после болезни. У него есть немало аналогов, практически не отличающих по составу, но более дорогих по цене.

Топ-5.Геримакс Энерджи

Рейтинг: 4.56

Характеристики

средняя цена: 878 руб. / 60 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: экстракт женьшеня + комплекс витаминов и минералов
форма выпуска: таблетки
производитель: Orkla Health (Норвегия)
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям старше 12 лет: по 1 таб. 1 раз в сутки
действие: укрепление иммунитета, повышение работоспособности

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.68
Безопасность:

4.46

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.50
Еаpteka:

5.00
Отзовик:

4.62
IRecommend:

4.10
Ozon:

4.57

Учтено отзывов: 170

Преимущества и недостатки

В составе, кроме витаминов и минералов, экстракт женьшеня
Восполняет недостаток витаминов и минералов, а также повышает иммунитет и жизненную энергию за счет присутствия в составе экстракта женьшеня

Высокая цена
Значительный перечень противопоказаний
Принимать нужно строго до обеда

«Геримакс Энерджи» представляет собой уникальное сочетание витаминов, фолиевой и пантотеновой кислот, а также минералов. Помимо этого, в состав входит большая доза экстракта женьшеня, который укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма вирусам и простудам, стимулирует работоспособность. Прием 1 таблетки в день подарит заряд энергии, позволит не заболеть даже в период эпидемии. Принимать витамины нужно в первой половине дня, чтобы не столкнуться с таким побочным действием, как бессонница. Цена при покупке упаковки из 60 таблеток относительно доступная, меньшее количество таблеток покупать не так выгодно.

Топ-6.Супрадин

Рейтинг: 4.55

Победитель в номинации:

Лучший по мнению врачей

Самый проверенный

Характеристики

средняя цена: 668 руб. / 20 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс
форма выпуска: таблетки/растворимые таблетки
производитель: Bayer (Германия)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены – аллергия на коже, головная боль, боль в желудке
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям старше 12 лет: по 1 таб. 1 раз в сутки
действие: профилактика и лечение авитаминозов

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.56
Безопасность:

4.62

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.63
Еаpteka:

5.00
Оtabletkah:

4.40
Piluli:

4.00
Здравсити:

5.00
ВрачиРФ:

4.72
Отзовик:

4.46
IRecommend:

4.30
Protabletky:

4.10
Ozon:

4.82

Учтено отзывов: 1372

Преимущества и недостатки

Витамины выпускаются в упаковках по 10, 20, 30 и 60 таблеток
Есть как шипучие таблетки для растворения в воде, так и стандартные для проглатывания
Прием 1 раз в день
Приятный вкус у растворимых таблеток

Высокая стоимость
Возможно развитие аллергии
В составе отсутствует йод

Витаминный комплекс «Супрадин» хорошо известен в России и пользуется высокой популярностью. В составе витамины А, В1, В2, В6, В12, С, D3, Е, биотин, кальций, фолиевая кислота, никотинамид, магний, железо, марганец, фосфор, медь, цинк, молибден. Комплекс выпускается как в виде стандартных таблеток для проглатывания, так и в виде шипучих таблеток, которые удобно растворять в воде. Стоят эти витамины недешево, но если покупать сразу 60 таблеток, то это будет заметно выгоднее, чем покупка упаковки меньшего объема. Многие в отзывах отмечают заметный эффект после месячного курса приема. При этом есть и те, кто сталкивается с побочными эффектами, а именно аллергией. Производитель предупреждает также, что на фоне приема комплекса могут появляться головная боль, боль в животе, но в отзывах людей этой информации нет.

Топ-7.Центрум

Рейтинг: 4.51

Характеристики

средняя цена: 567 руб. / 30 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс
форма выпуска: таблетки
производитель: Pfizer (Италия)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям: до 14 лет запрещен, старше 14 лет – по 1 таб. 1 раз в сутки
действие: профилактика гиповитаминоза

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.34
Безопасность:

4.53

Оценки по источникам:

Piluli:

5.00
Отзовик:

4.41
IRecommend:

3.90
Ozon:

4.87

Учтено отзывов: 117

Преимущества и недостатки

Содержит обширный перечень витаминов и минералов, необходимых для поддержания иммунитета и здоровья в целом
Удобный прием 1 раз в сутки
Рекомендованный курс – 1 месяц раз в полгода

Высокая цена
Таблетки довольно большие, глотать трудно
Может развиться аллергия

«Центрум» имеет обширный перечень показаний. В его состав входят основные витамины, биотин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, никотинамид, кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, молибден, фосфор, селен, цинк. Все они представлены в идеальной для суточной нормы дозировке, что позволяет качественно восполнять потребности организма. В день достаточно принимать одну таблетку, продолжительность курса 1 месяц. Для детей лучше подобрать предназначенный для их возрастной группы комплекс, а вот подростки с 14 лет могут принимать «Центрум» наравне со взрослыми. Большие по размеру таблетки многим трудно глотать. Есть отзывы о том, что на фоне приема развивается аллергия.

Топ-8.Мульти-Табс Иммуно-Плюс

Рейтинг: 4.49

Победитель в номинации:

Самый безопасный

Характеристики

средняя цена: 678 руб. / 30 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс (11 витаминов, 7 минералов + пробиотик)
форма выпуска: таблетки
производитель: Ferrosan (Дания)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям старше 12 лет: по 1 таб. 1 раз в сутки
действие: поддержание иммунитета в период активизации вирусов и простуд

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.70
Безопасность:

4.80

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.50
Piluli:

5.00
Здравсити:

4.50
Отзовик:

4.60
IRecommend:

3.10
Ozon:

4.71

Учтено отзывов: 44

Преимущества и недостатки

Комплекс создан специально для поддержания иммунитета
В составе, помимо витаминов и минералов, полезные для иммунитета пробиотики
Удобный прием 1 раз в сутки

Очень крупные таблетки, сложно глотать
Высокая стоимость
Представлены не во всех аптеках
Могут стать причиной аллергии

«Мульти-Табс Иммуно-Плюс» разрабатывался специально для того, чтобы помогать поддерживать иммунитет в холодный сезон, когда простуды и вирусы наиболее активны. В его состав входят не только необходимые человеческому организму витамины и минералы – витамины А, С, D, E, витамины группы В, фолиевая, пантотеновая кислоты и никотинамид, магний, железо, марганец, йод, селен и хром, но и лактобактерии. Наличие в составе пробиотиков служит защитой от патогенных микроорганизмов. Как и другие комплексы со сложным составом, в «Мульти-Табс Иммуно-Плюс» довольно крупные таблетки, которые сложно проглотить. Также на входящие в состав компоненты может развиваться аллергия.

Топ-9.Аевит

Рейтинг: 4.46

Победитель в номинации:

Самый эффективный

Характеристики

средняя цена: 98 руб. / 30 капсул
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витамины А, Е
форма выпуска: капсулы
производитель: Алтайвитамины (Россия)
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: аллергия, обострение мочекаменной болезни
взрослым: по 1 капсуле 1 раз в сутки
детям: не рекомендованы до 18 лет
действие: восполнение витаминов А и Е в организме

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.74
Безопасность:

4.47

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

5.00
Оtabletkah:

4.60
Piluli:

3.00
Отзовик:

4.68
IRecommend:

4.40
Protabletky:

4.50
Ozon:

4.79

Учтено отзывов: 1140

Преимущества и недостатки

Доступная цена
Удобный прием 1 раз в сутки
Выраженный антиоксидантный и иммуностимулирующий эффект

В составе только витамины А и Е
Возможно развитие аллергии и, при длительном приеме, обострение мочекаменной болезни

«Аевит» – это витамины А и Е в жирорастворимой форме. Несмотря на простой состав, препарат обладает выраженным антиоксидантным и иммуностимулирующим действием, повышает иммунитет, благоприятно сказывается на состоянии кожи и волос. Также «Аевит» нередко рекомендует тем, что придерживается диет, которые могут снижать сопротивляемость организма вирусам и простудам. Рекомендуемый курс приема – от 1 до 3 месяцев, но при этом не рекомендуется делать этого без контроля со стороны врача. Небольшие по размеру капсулы удобно принимать 1 раз в сутки. У некоторых может возникать аллергическая реакция, при длительном приеме – обострение мочекаменной болезни.

Топ-10.Гексавит

Рейтинг: 4.44

Характеристики

средняя цена: 54 руб. / 50 драже
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: мультивитаминный комплекс
форма выпуска: драже
производитель: Фрамстандарт Уфавита (Россия)
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 драже 2-3 раза в сутки
детям: до 18 лет противопоказан
действие: лечение и профилактика гиповитаминоза, повышение сопротивляемости организма вирусным и простудным заболеваниям

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.61
Безопасность:

4.61

Оценки по источникам:

Оtabletkah:

4.70
Piluli:

4.00
Отзовик:

4.73
IRecommend:

4.60
Protabletky:

3.80

Учтено отзывов: 113

Преимущества и недостатки

Известный препарат
Доступная цена
В составе все необходимые для поддержания иммунитета витамины

Относительно невысокая дозировка витаминов
Возможно развитие аллергии

Мультивитаминный комплекс «Гексавит» хорошо известен еще с советских времен, когда он активно назначался с целью профилактики простудных и вирусных заболеваний, а также повышения иммунитета. В составе представлены витамины А, С, РР, В1, В2, В6. Витамины выпускаются в виде драже, которые удобно принимать 2-3 раза в день. Детям препарат не рекомендован, хотя врачи нередко назначают его дошкольникам и школьникам. Стоят драже совсем недорого, но при этом являются отличным средством профилактики. Потенциально на входящие в состав витамины может возникать аллергическая реакция, но отзывов таких крайне мало.

Топ-11.Алфавит Классик

Рейтинг: 4.44

Победитель в номинации:

Лучший состав

Характеристики

средняя цена: 309 руб. / 60 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс
форма выпуска: таблетки
производитель: Русвик (Россия)
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 3 раза в сутки за завтраком, обедом и ужином
детям старше 14 лет: по 1 таб. 3 раза в сутки за завтраком, обедом и ужином
действие: восполнение нехватки витаминов и минералов в организме

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.49
Безопасность:

4.42

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

5.00
Оtabletkah:

4.00
Здравсити:

4.50
Отзовик:

4.47
IRecommend:

3.80
Ozon:

4.86

Учтено отзывов: 588

Преимущества и недостатки

В составе 13 витаминов и 10 минералов
Суточная доза распределена на 3 приема, в каждый из которых человек получает отдельные виды витаминов и минералов, идеально сочетающиеся между собой
Таблетки отличаются по цветам
Отдельный прием повышает усвояемость компонентов на 30-50%

Не всегда удобно принимать 3 раза в день
Довольно большие по размеру таблетки
Чувство тошноты

«Алфавит Классик» от своих конкурентов отличается тем, что входящие в его состав витамины и микроэлементы распределены на три группы, каждую из которых необходимо принимать в разное время. Для удобства таблетки разных групп отличаются по цветам, поэтому ошибиться с приемом невозможно. Но даже если это произошло, ничего страшного не случится. Производитель даже говорит о том, что можно принимать все три таблетки за один прием. В состав комплекса входят витамины А, Е, Д3, С, К1, В1, В2, В5, В6, В12, РР, минеральные добавки, селен, йод. Принимать витаминный комплекс не рекомендуется при аллергии на входящие в его состав компонентом. Таблетки довольно большие, не всем удобно их принимать. Также есть отзывы, что после приема через некоторое время возникает чувство тошноты.

Топ-12.Берокка Плюс

Рейтинг: 4.42

Характеристики

средняя цена: 1018 руб. / 30 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс
форма выпуска: таблетки /шипучие растворимые таблетки
производитель: Bayer (Германия)
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям старше 15 лет: по 1 таб. 1 раз в сутки
действие: восполнение дефицита витаминов и минералов

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.04
Безопасность:

4.46

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.50
Еаpteka:

5.00
Оtabletkah:

4.30
ВрачиРФ:

4.09
Отзовик:

4.44
IRecommend:

4.30
Protabletky:

4.20
Ozon:

4.84

Учтено отзывов: 323

Преимущества и недостатки

Известный бренд
Хороший набор витаминов и минералов в составе
Форма выпуска как в виде стандартных таблеток, так и таблеток для приготовления витаминного напитка

Стоимость значительно выше среднего

В состав витаминно-минерального комплекса «Берокка Плюс» входят витамины группы В – В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9, В12, а также витамин С, кальций, магний, цинк. Принимать его рекомендуется в периоды повышенных физических и эмоциональных нагрузок, сопровождающихся стрессом. Производитель не говорит о том, что препарат предназначен для укрепления иммунитета, но можно не сомневаться, что входящие в его состав витамины будут для него крайне полезны. Да и избавление от стресса несомненно будет способствовать повышению сопротивляемости организма вирусам. Витамины выпускаются как в виде стандартных, так и растворимых таблеток. Цена выше среднего, но отзывы в подавляющем большинстве случае звучат положительно.

Топ-13.Doppelherz Aktiv Витамин С+Цинк

Рейтинг: 4.42

Характеристики

средняя цена: 269 руб. / 15 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витамин С+цинк
форма выпуска: шипучие таблетки
производитель: Queisser Pharma (Германия)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в день
детям старше 14 лет: по 1 таб. 1 раз в день.
действие: стимулирует иммунитет, повышает защитные силы организма

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.33
Безопасность:

4.17

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.50
Отзовик:

4.33
IRecommend:

4.50
Ozon:

4.66

Учтено отзывов: 85

Преимущества и недостатки

Известный бренд
Удобная для приема растворимая форма
Приятный вкус
Большая доза витамина С, необходимого для поддержания стойкого иммунитета

Высокая цена, особенно с учетом довольно простого состава
В составе краситель и несколько дополнительных компонентов
Возможно развитие аллергии

«Доппельгерц Актив Витамин С+Цинк» выпускается в формате шипучих растворимых таблеток для приготовления витаминного напитка. Состав простой – 600 мг витамина С и 5 мг цинка, но это именно то, что необходимо для поддержания крепкого иммунитета и защиты организма в сезон вирусов и простуд. Стандартная упаковка содержит всего 15 таблеток, стоимость которых находится на уровне полноценного курса витаминного-минерального комплекса других брендов. Принимать витамины рекомендуется 1-2 месяца. В составе, помимо заявленных действующих компонентов, присутствуют красители и ряд дополнительных веществ. Вкус получающегося напитка кто-то называет приятным, другие – слишком насыщенным и ненатуральным. Есть отзывы о появлении аллергии на фоне употребления этих витаминов.

Топ-14.Компливит Селен

Рейтинг: 4.36

Характеристики

средняя цена: 255 руб. / 60 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс + селен
форма выпуска: таблетки
производитель: Фармстандарт-УфаВИТА (Россия)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям: до 18 лет противопоказан
действие: восполнение недостатка витамином, минералов и селена

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.22
Безопасность:

4.13

Оценки по источникам:

Piluli:

4.00
Отзовик:

4.28
IRecommend:

3.70
Ozon:

4.85

Учтено отзывов: 151

Преимущества и недостатки

В составе 10 витаминов, 3 минерала, селен
Достаточно 1 таблетки в сутки для восполнения недостатка витаминов и микроэлементов в организме
Курс приема 1 месяц
Можно принимать во время беременности, но только по рекомендации лечащего врача
Невысокая цена

Предлагается не во всех аптеках
Возможно появление аллергии

«Компливит Селен» содержит не только 10 витаминов и 3 минерала, но такой необходимый каждому организму микроэлемент, как селен. Все компоненты подобраны в оптимальной суточной дозировке. Входящий в состав комплекса селен обладает выраженным антиоксидантным действием, защищая организм от воздействия свободных радикалов, повышая его сопротивляемость ряду негативных факторов. В отличие от зарубежных аналогов, стоят эти витамины недорого, но найти их можно не в каждой аптеке. В отзывах часто звучат мнения о неприятных ощущениях после приема, а также аллергических реакциях, с которыми приходится столкнуться после употребления.

Топ-15.Алфавит В сезон простуд

Рейтинг: 4.29

Характеристики

средняя цена: 391 руб. / 60 капсул
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс
форма выпуска: таблетки
производитель: Русвик (Россия)
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 3 раза в сутки
детям старше 14 лет: по 1 таб. 3 раза в сутки
действие: восполнение нехватки витаминов и минералов, укрепление защитных сил организма

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.29
Безопасность:

4.58

Оценки по источникам:

Оtabletkah:

4.00
Отзовик:

4.38
IRecommend:

4.30
Ozon:

4.20

Учтено отзывов: 170

Преимущества и недостатки

Повышенная доза основных действующих компонентов, гарантирующая эффективное укрепление иммунитета
За счет отдельного приема разных витаминов и микроэлементов они лучше усваиваются
Разрешены для приема подросткам с 14 лет

Не всегда удобно принимать 3 раза в день
Может появляться тошнота и развиваться аллергия

«Алфавит В сезон простуд» отличается от классической версии того же бренда повышенным содержанием отдельных компонентов, а именно витаминов Е, С, В2, а также фолиевой кислоты, кальция и магния. Также в его состав дополнительно включены янтарная и липоевая кислоты. Прием витаминов распределен на три раза в течение дня. Для этого отдельные группы витаминов и микроэлементов помещены в три таблетки разного цвета. За счет раздельного приема усвояемость входящих в состав веществ значительно улучшаются, однако в отзывах многие отмечают, что три приема – это неудобно. Противопоказания к применению – это беременность, детский возраст, гиперфункция щитовитки. Побочных действий обычно не бывает, но потенциально возможно развитие аллергии. Также в отзывах есть информации о появлении тошноты.

Топ-16.Мульти-Табс Классик

Рейтинг: 4.28

Характеристики

средняя цена: 437 руб. / 30 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс (13 витаминов и 8 минералов)
форма выпуска: таблетки
производитель: Ferrosan (Дания)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям старше 11 лет: по 1 таб. 1 раз в сутки
действие: восполнение дефицита витаминов и минералов

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.07
Безопасность:

4.24

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

3.83
Оtabletkah:

4.40
Piluli:

5.00
Отзовик:

4.20
IRecommend:

4.20

Учтено отзывов: 130

Преимущества и недостатки

В составе 13 витаминов и 8 минералов, необходимых каждому организму
Содержит селен и йод, которые входят не во все витаминно-минеральные комплексы
Удобный прием 1 раз в день
Выпускается в упаковках по 30 и 90 таблеток (второй вариант стоит дешевле и удобен, если витамины принимают несколько членов семьи)

Большие таблетки неудобно глотать
Возможно развитие аллергии на один или несколько входящих в комплекс компонентов

«Мульти-Табс Классик» поможет не только повысить иммунитет и сопротивляемость вирусам и простудам, но и укрепит здоровья в целом, восполняя потребности организма в основных витаминах и минералах. Каждая таблетка является источником ряда витаминов, биотина, селена и йода, минералов и микроэлементов. Состав сложный и многогранный, поэтому в индивидуальных случаях на один или несколько компонентов может развиться аллергическая реакция, при которой прием следует прекратить. Таблетки большие, многие жалуются на то, что глотать их неудобно. Зато прием всего один раз в сутки в удобное время.

Топ-17.Doppelherz Aktiv от А до Цинка

Рейтинг: 4.26

Характеристики

средняя цена: 473 руб. / 30 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс
форма выпуска: таблетки
производитель: Queisser Pharma (Германия)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям старше 12 лет: по 1 таблетке 1 раз в сутки
действие: восполнение недостатка витаминов и минералов в организме

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.14
Безопасность:

4.24

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.50
Оtabletkah:

3.90
Piluli:

4.00
Отзовик:

4.20
IRecommend:

4.30
Ozon:

4.76

Учтено отзывов: 234

Преимущества и недостатки

В составе обширный перечень витаминов и минералов
Разрешены детям с 12-летнего возраста
Удобный прием 1 раз в день
Стоимость на уровне средних значений
Одной упаковки хватит на полный курс приема
Таблетки-депо, обеспечивающие медленное и постепенно высвобождение компонентов, что помогает улучшить их усвояемость организмом

Возможно развитие аллергии

«Доппельгерц Актив от А до Цинка» – уникальный витаминно-минеральный комплекс, прием которого позволит обеспечить организм всеми необходимыми ему микроэлементами. В составе витамины А, группы В, Е, С, D, никотинамид, кальций, магний, хром, железо, йод, медь, марганец, молибден, селен, цинк. Все эти вещества помещены в удобные таблетки-депо, благодаря уникальным свойствам которых происходит постепенное высвобождение витаминов и минералов, что гарантирует лучшее их усвоение. На курс достаточно одной упаковки в 30 таблеток. Стоимость на уровне средних значений. Негативных отзывов о препарате практически нет, но некоторые люди все же пишут о том, что сталкивались в аллергией на фоне его приема, что является, вероятнее всего, индивидуальной реакцией.

Топ-18.Дуовит

Рейтинг: 4.25

Характеристики

средняя цена: 268 руб. / 40 драже
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс (11 витаминов + 8 минералов)
форма выпуска: драже
производитель: KRKA (Словения)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 2 драже 1 раз в день
детям старше 10 лет: по 2 драже 1 раз в день
действие: восполнение дефицита витаминов и минералов

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.37
Безопасность:

4.34

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.50
Оtabletkah:

4.20
Piluli:

4.00
Отзовик:

4.41
IRecommend:

3.80
Protabletky:

4.40

Учтено отзывов: 455

Преимущества и недостатки

Входящие в состав витамины и минералы разделены на два отдельных драже, отличающихся по цвету
В составе 11 витаминов и 8 минералов
Драже небольшого размера, удобные для употребления
Курс приема всего 20 дней
Оптимальное соотношение стоимости и состава
Разрешен к приему детям старше 10 лет, а также беременным и кормящим женщинам (по назначению врача)

Возможно развитие аллергии и индивидуальная непереносимость
Оболочка содержит красители

«Дуовит» – это 40 драже, поделенных на две группы. В красных содержатся 11 витаминов, а голубых 8 минералов. В составе витамины А, Е, С, D3, В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота, кальций, магний, железо, фосфор, марганец, медь, цинк, являющиеся важными факторами метаболических процессов в организме. Каждый из них работает в своем направлении, помогая повышать сопротивляемость организма вирусам, укреплять его защитные силы, поддерживать работоспособность на высоком уровне. Одной упаковки из 40 драже хватит на полный курс 20 дней. Через 3-4 месяца прием можно повторить. По сравнению с аналогичными комплексами с таким же составом стоимость можно назвать демократичной.

Топ-19.Компливит

Рейтинг: 4.25

Победитель в номинации:

Самый популярный

Характеристики

средняя цена: 200 руб. / 60 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс (11 витаминов+7 минералов)
форма выпуска: таблетки
производитель: Фармстандарт-УфаВИТА (Россия)
во время беременности: противопоказан
при грудном вскармливании: противопоказан
переносимость: хорошая
побочные действия: аллергические реакции
взрослым: профилактика – по 1 таб. 1 раз в сутки, при повышенной потребности в витаминах и минералах – по 1 таб. 2 раза в сутки
детям: старше 12 лет по 1 таб. 1 раз в сутки
действие: восполнение физиологической потребности в витаминах и минералах

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

3.97
Безопасность:

3.98

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.50
Еаpteka:

5.00
Оtabletkah:

4.00
Отзовик:

4.06
IRecommend:

3.80
Protabletky:

4.00
Ozon:

4.97

Учтено отзывов: 1600

Преимущества и недостатки

Доступная цена
Отечественный препарат от известного бренда
Стандартный прием предполагает употребление 1 таблетки в день курсом 1 месяц
В составе 11 витаминов, 7 минералом и липоевая кислота
Разрешен к приему у детей старше 12 лет

После приема через некоторое время может возникать чувство тошноты
Возможно развитие аллергии

В составе комплекса «Компливит» 11 витаминов + 7 минералов, сбалансированных в оптимальной суточной дозировке. Инновационная технология, используемая в производстве препарата, гарантирует совместимость действующих компонентов, среди которых витамины А, Е, С, В1, В2, В5, В6, В12 и другие. Прием «Компливита» рекомендован для профилактики и повышения иммунных сил, при повышенных нагрузках, стрессах. Хотя приобрести препарат можно без рецепта практически в любой аптеке, перед началом его приема будет правильнее получить консультацию врача. Стандартный курс – 1 месяц.

Топ-20.Витрум Плюс

Рейтинг: 4.13

Характеристики

средняя цена: 899 руб. / 60 таблеток
правило отпуска: без рецепта
действующее вещество: витаминно-минеральный комплекс (13 витаминов+12 минералов)
форма выпуска: растворимые таблетки
производитель: Eagle Nutritionals,Inc. (США)
во время беременности: по назначению врача
при грудном вскармливании: по назначению врача
переносимость: хорошая
побочные действия: слабо выражены
взрослым: по 1 таб. 1 раз в сутки
детям: от 6 до 12 лет – по 0,5 таб. 1 раз в сутки, старше 12 лет – по 1 таблетке 1 раз в сутки
действие: восполнение потребности организма в витаминах и минералах, устранение последствий гиповитаминоза

Расчет рейтинга

Оценки за критерии:

Эффективность:

4.09
Безопасность:

4.19

Оценки по источникам:

Яндекс.Маркет:

4.00
Еаpteka:

4.00
Отзовик:

4.09
IRecommend:

3.80
Protabletky:

4.00
Ozon:

4.90

Учтено отзывов: 141

Преимущества и недостатки

В составе 13 витаминов и 12 минералов
Таблетки не нужно глотать, их перед приемом растворяют в воде
Повышенное содержание витамина С, помогающего укреплению иммунитета
Разрешены к приему у детей старше 6-ти лет
В составе бета-каротин – мощный антиоксидант

Высокая стоимость
Возможно развитие аллергии

Витаминно-минеральный комплекс «Витрус Плюс» производится в США, отличается более высокой ценой, если сравнивать с отечественными аналогами. В составе 13 витаминов и 12 минералов в количестве, соответствующем суточной потребности организма в них. Комплекс содержит витамины, кальций, магний, калий, цинк, железо, хром, медь, йод. Витамин С представлен в увеличенной дозе, что позитивным образом сказывается на состоянии иммунитета и повышает устойчивость организма вирусам. Прием рекомендован 1 раз в сутки, для этого таблетку нужно растворить в ¾ стакана воды. Дети 6-12 лет также могут укреплять иммунитет при помощи этих витаминов – им достаточно ½ таблетки в день. Потенциально комплекс может стать причиной развития аллергии, но в отзывах принимающих его людей такой информации нет.

Победители в номинациях

Лучшая цена	Ревит
Мультивитаминный комплекс «Ревит» продается в среднем по цене 43 рублей за 100 драже. При этом он отлично справляется с поставленными перед ним задачами. «Ревит» по праву становится победителем в номинации «Лучшая цена».

Лучший по мнению врачей	Супрадин
На сайте Врачи.рф витаминно-минеральный комплекс «Супрадин» получил высокую оценку 4.72 балла. Также довольно высоко были оценены показатели эффективности и безопасности этого препарата, что позволяет назвать его победителем в категории «Лучший по мнению врачей».

Самый проверенный	Супрадин
Препарат «Супрадин» вошел в ТОП-5 нашего рейтинга и получил высокий балл 4.56. Также о нем нам удалось найти 1372 отзыва, что позволяет присудить этому витаминно-минеральному комплексу победу в номинации «Самый проверенный».

Самый безопасный	Мульти-Табс Иммуно-Плюс
При оценке такого показателя, как безопасность, «Мульти-Табс Иммуно-Плюс» получил от принимавших его людей 4.80 балла. Он – победитель в номинации «Самый безопасный».

Самый эффективный	Аевит
4.74 балла, который препарат «Аевит» получил за эффективность – это самый высокий показатель среди всех представленных в рейтинге витаминов. Называем «Аевит» победителем в номинации «Самый эффективный».

Лучший состав	Алфавит Классик
«Алфавит Классик» содержит 13 витаминов и 10 минералов, а также селен и йод. Это самый обширный состав среди всех представленных в рейтинге препаратов, поэтому называем «Алфавит-Классик» победителем в номинации «Лучший состав».

Самый популярный	Компливит
«Компливит» - один из самых обсуждаемых витаминно-минеральных комплексов. О нем нам удалось найти 1 600 отзывов, размещенных на множестве сайтов. Благодаря узнаваемости бренда, его широкой рекламе и обсуждаемости, называем «Компливит» победителем в номинации «Самый популярный».

Каждый частный случай требует детального рассмотрения компетентного специалиста. Не занимайтесь самолечением! Обращайтесь к врачу, который назначит подходящий препарат.