10 лучших витаминов для женщин после 30 лет

Витаминный комплекс «Синергин» содержит очень важные для женщины вещества – антиоксиданты. Они сохраняют молодость, замедляя процессы старения, дарят бодрость, хорошо сказываются на состоянии кожи и репродуктивной системы. Состав отличный – витамины Е, С, коэнзим Q10, ликопин, рутин, убихинон. Все они содержатся в достаточно высокой дозировке, поэтому дают быстрый эффект. Вскоре после начала приема, самочувствие заметно улучшается, появляется бодрость, пропадает сонливость. Через некоторое время кожа становится более упругой и в целом выглядит лучше. Поэтому для женщин после 30 лет комплекс подходит как нельзя лучше. Да и отзывы от пользователей о нем весьма неплохие. Большинство женщин считают его эффективным и необходимым всем, кто заботится о своем здоровье. Из недостатков – некоторым не нравится, что препарат может слегка повышать аппетит и выпускается в капсулах большого размера.

«Алфавит Эффект» - настоящая находка для женщин, которые занимаются фитнесом или просто ведут активный образ жизни. Недорогой витаминный комплекс содержит вещества, которые тонизируют, придают сил, выносливости и в целом улучшают состояние организма. Кроме витаминов и минералов, в состав входит L-таурин, L-карнитин, янтарная кислота, элеутерококк, биотин. Все вещества разделены на три группы, поэтому и принимать витамины нужно трижды в день во время еды. Чтобы не было путаницы, производитель сделал утренние, дневные и вечерние таблетки разного цвета. Витамины отлично показывают себя при повышенных нагрузках, как физических, так и умственных, по мнению многих женщин более эффективны по сравнению с обычными комплексами, так как универсальны – действуют на выносливость, здоровье, красоту. Неудобным кажется только трехразовый прием, не всегда есть возможность вовремя выпить таблетку. Еще один недочет – упаковка рассчитана на 20 дней, а курс длится месяц, то есть одной упаковки недостаточно, а от второй остаются лишние таблетки.

Достаточно популярный, но дорогой витаминный комплекс. За счет богатого состава он имеет широкий спектр действия – улучшает общее самочувствие, поддерживает красоту и молодость, регулирует аппетит, тонизирует, укрепляет мышцы. Препарат качественный и эффективный, так что высокую цену он вполне оправдывает. Аллергические реакции на него развиваются крайне редко, переносимость очень хорошая. Единственная жалоба от некоторых женщин – легкое расстройство пищеварения. Все вещества, входящие в состав, разделены на две группы для лучшего усвоения организмом. Поэтому принимать средство нужно два раза в день – утром и вечером. Такая схема не всем кажется удобной, также многих женщин все же не устраивает цена. В остальном комплекс действительно качественный, эффективный и полезный.

Не совсем стандартный комплекс, который, тем не менее, будет очень полезен женщинам после 30 лет и старше. Он включается всего три витамина (С, Е, провитамин А) и один микроэлемент (селен). Все эти вещества являются антиоксидантами, замедляют окислительные процессы, выводят свободные радикалы, поддерживая здоровье и продлевая молодость. Принимать его можно при ослаблении защитных сил организма, в период повышенных физических и умственных нагрузок, во время диет или просто, чтобы улучшить состояние кожи и волос. Иногда «Триовит» назначается в качестве вспомогательного средства при лечении различных гинекологических заболеваний. Препарат очень полезен, но у него есть несколько противопоказаний, могут быть побочные действия, поэтому перед приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Достаточно популярный комплекс, включающий в себя витамины, минеральные вещества и растительные экстракты, необходимые для поддержания красоты и женского здоровья. Средство универсальное, подойдет женщинам после 30 лет и других возрастов. Некоторые растительные компоненты содержат безопасные фитоэстрогены, нормализующие гормональный и эмоциональный фон. В целом состав отличный, насыщенный и сбалансированный. Эффект от приема появляется быстро, витамины дают бодрость, помогают при хронической усталости, укрепляют иммунитет, сохраняют молодость благодаря наличию антиоксидантов. В день нужно принимать по две капсулы, упаковка рассчитана на месяц. Отзывы о комплексе неплохие, но некоторых женщин не устраивает большой размер капсул. Глотать их достаточно сложно.

Недорогой, но неплохой и универсальный витаминный комплекс, обогащенный селеном. Он подходит всем, не только женщинам, хорошо показывает себя в сезон простуд и повышенной заболеваемости ОРВИ благодаря сбалансированному составу. Цена действительно радует – около 300 рублей за 60 таблеток. Это очень дешево по сравнению с другими аналогичными препаратами, особенно учитывая, что для поддержки организма достаточно принимать всего по одной таблетке в сутки. Кроме селена, женщин радует содержание антиоксидантов, помогающих сохранить молодость. Многие пользователи отмечают, что на фоне приема комплекса заметно улучшается общее самочувствие, проходит усталость и сонливость, волосы и кожа выглядят здоровее. Теперь пару слов о недостатках. В качестве индивидуальной реакции у некоторых женщин возникает легкая тошнота. Во время беременности и в период лактации их лучше не принимать, так как должных исследований не проводилось.

Витаминный комплекс «Дуовит» разработан специально для женщин. В нем содержатся все необходимые микро, макроэлементы и витамины для поддержания здоровья и красоты. Периодический прием курсами по 1 месяцу помогает предотвратить развитие анемии, остеопороза, преждевременного старения, сохранить молодость и красоту надолго. В возрасте после 30 лет все эти моменты уже важны, поэтому «Дуовит» можно порекомендовать всем женщинам, достигшим этого возраста. Каждая таблетка содержит суточную дозу всех необходимых веществ, удобство приема страдает только от их большого размера. К плюсам можно отнести натуральный, безопасный состав без содержания сахара и глютена. Комплекс разрешается принимать даже кормящим и беременным женщинам. Средство хорошо переносится, серьезных недостатков не имеет. Но у некоторых женщин на фоне его приема заметно повышается аппетит.

Интересный витаминный комплекс, разработанный специально для женщин после 30 лет. Кроме витаминов и минералов в него входит множество растительных компонентов, некоторые из которых являются природными фитоэстрогенами. Этим обусловлено действие средства – оно помогает нормализовать гормональный фон, цикл, уменьшает обильность менструаций. Прием таблеток положительно сказывается и на внешности – уменьшаются проявления целлюлита, кожа сохраняет упругость. Судя по составу и спектру действия, препарат направлен непосредственно на сохранение молодости, предотвращение многих возрастных проблем, в том числе и остеопороза. Некоторых женщин радует, что при избыточном весе на фоне приема витаминов происходит его снижение. К минусам же можно отнести отсутствие во многих аптеках, крупный размер таблеток. Многим не нравится, что производитель рекомендует на время курса ограничить количество выпиваемого кофе и черного чая.

Это бренд хорошо известен, выпускает множество различных витаминных комплексов для разных целей. Этот препарат предназначен для женщин, имеет сбалансированный состав. Выпускается в виде шипучих таблеток для растворения в воде. Получается напиток, отдаленно напоминающий лимонад, но его вкус и запах нравится далеко не всем. Многих пользователей пугает осадок в стакане, но в нем нет ничего страшного – это просто кальций. В одной таблетке содержится доза всех основных веществ, необходимых женщинам разного возраста. Комплекс не имеет какого-то специального назначения, он просто тонизирует, повышает иммунитет, хорошо сказывается на внешности, улучшая волосы, кожу, ногти, и в целом поддерживая организм в хорошем состоянии. Витаминный препарат вполне можно рекомендовать для сохранения здоровья и молодости женщинам после 30 лет. Средство хорошее, но перед его применением лучше проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания.

Состав у этого препарата привлекательный и многообещающий. Кроме витаминов и минералов, в нем содержатся важные аминокислоты, коэнзим Q10, биотин, инулин, растительные экстракты. Все вещества разбиты на три группы, скомпонованы для лучшего усвоения и результата. Поэтому принимать таблетки нужно три раза в день через равные промежутки времени. Это не доставляет никаких неудобств, кроме того, что некоторые забывают пить витамины трижды, пропускают время приема. В остальном, таблетки небольшие в отличие от других витаминов, не имеют неприятного вкуса или запаха. Богатым составом обусловлен широкий спектр действия препарата – он тонизирует, улучшает иммунитет, помогает поддерживать красоту и молодость. По составу и описанию все великолепно, но по какой-то причине не все женщины замечают выраженный эффект от приема витаминов.